【备产攻略】解锁分娩姿势，你知道哪种姿势
自然分娩姿势千姿百态，有站着生的，有躺着生的，有蹲着生的，有跪着生的，也有坐着生的。 产妇可以根据自己的情况选择较为舒适的分娩姿势，适合的分娩姿势不但
自然分娩姿势千姿百态，有站着生的，有躺着生的，有蹲着生的，有跪着生的，也有坐着生的。
产妇可以根据自己的情况选择较为舒适的分娩姿势，适合的分娩姿势不但能减少产妇紧张、恐惧不安的情绪，还可以帮助产妇打开盆骨、加快产程进展。今天咱们就来解锁一下分娩姿势，提前做好备产攻略吧！！！
姿势一：截石位式
做法：产妇仰卧在床上，双手紧抓扶手，双腿搭在手术床两边的架子上。
优点：该姿势能够最直观的看到胎儿的状态，以便应对各种状况。
缺点：该姿势让产妇产生疲劳感和疼痛感，容易发生产力不足的情况。
姿势二：侧卧式
做法：产妇左侧卧或者右侧卧，蜷缩背部，一条腿伸直，另一条腿抬起，双腿呈90度打开。
优点：该姿势在准爸爸的帮助下可以省下很多力气，姿势舒服，也能很好地保护产妇的下体，对生宝宝非常有帮助。
缺点：姿势比较拘谨，不利于医生观察胎儿状况。
姿势三：手膝位式
做法：产妇跪下身体向前趴，用双膝及双手掌或拳头支持身体。
优点：降低产妇发生Y.D撕裂、会阴切开的概率，并且有助于臀位的宝宝顺利分娩。
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