【育儿知识】如何增强抵抗力,让宝宝少生病
育儿过程中,宝妈们比较头疼的应该是宝宝的生病问题,比如宝宝发烧了、咳嗽了等等,孩子不舒服,家长跟着着急上火,恨不得代替宝宝生病。 其实孩子爱生病,和自
育儿过程中,宝妈们比较头疼的应该是宝宝的生病问题,比如宝宝发烧了、咳嗽了等等,孩子不舒服,家长跟着着急上火,恨不得代替宝宝生病。
其实孩子爱生病,和自身的抵抗力有关,抵抗力差,一有“风吹草动”就容易中招生病。所以妈妈们请记住,提高宝宝的抵抗力才能从根本上解决问题。那么怎样增强宝宝的抵抗力呢?我就以我家4岁宝宝为例来和大家分享几条小经验。
1、注意饮食。我家宝宝之前不喜欢吃蔬菜,喜欢吃肉,这就造成营养不均衡,饮食要有荤有素,什么都能吃,所以我就变着法的学习各种菜式,一点点引导宝宝,现在宝宝吃饭不怎么挑食了。
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