孕期多吃了这些，儿子出生浓眉大眼，接好孕
我家宝宝在肚子里安稳的待到39w才出来，7.2斤重的胖宝，在我费劲九牛二虎之力把他生出来之后，医生夸宝宝很漂亮，可能宝宝比较幸运，挑了我俩的优点遗传下来了吧！
我家宝宝在肚子里安稳的待到39w才出来，7.2斤重的胖宝，在我费劲九牛二虎之力把他生出来之后，医生夸宝宝很漂亮，可能宝宝比较幸运，挑了我俩的优点遗传下来了吧！
不过我整个孕期的饮食确实挺注意的，怀孕开始看各种孕期的书，做足了功课，对孕期饮食做了大量的研究。 趁现在还记得，赶紧来分享一下！小本本记下来噢~
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怀孕吃什么宝宝皮肤好：
白菜
多吃白菜不仅有助于消化，还有排毒的功效。一般情况下，建议你用白菜炖豆腐来吃，这样，起到的效果就真心不错了。
牛奶
牛奶适合在你吃了一些有沉淀素的食物后，可以喝后，用来把这些色素排除体外，从而不会让色素沉淀在宝宝的皮肤上。
西红柿
西红柿里含有大量的番茄素，能展平皱纹，让脸上的细纹消失的同时，也能让胎儿吸收的过程中，起到红润皮肤的作用。
苹果
苹果，不温不凉，宜于消化，不仅对怀孕的女性有皮肤有帮助作用，而且胎儿也能直接吸收苹果的营养，对胎儿的皮肤有着很好的提白度以及红润度。
猕猴桃
猕猴桃，是可以抵抗黑色素的沉淀。既然如此，当然是可以抵抗怀孕的女性的黑色素，也可以抵抗胎儿的黑色素的沉淀的。
胡萝卜
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