高效备孕，一个月就中奖了‼
我是个很爱研究很爱做功课的人，备孕之前也做了很多功课，备孕第一个月就顺利宫内好孕宝宝也很聪明健康，我的几个闺蜜也都是我苦口婆心的分享给她们，也都很快顺
我是个很爱研究很爱做功课的人，备孕之前也做了很多功课，备孕第一个月就顺利宫内好孕宝宝也很聪明健康，我的几个闺蜜也都是我苦口婆心的分享给她们，也都很快顺利好孕当然是我们的经验之谈，不一定适合每一个人，仅供借鉴
1想要宝宝要控制不要喝冷饮啦多泡泡脚，洗澡不要用太热的水，好受孕哦
2豆浆安排起来，促进排卵，然后怀上了也要继续喝哦，可以提高孕酮，不然补孕酮太难受了。
3豫简姜杞茶
我觉得现在大部分的女生都有宫寒的问题，如果你经期小腹，脚有点凉，怕冷，或者月经不调，痛经，那基本都是宫寒，从备孕前3个月开始喝，建议每天喝2杯，可以让子宫温暖起来，宫寒是很难受孕的，很难着床
4散步
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