顺产日记平安分娩6.5斤男宝！传好孕啦
回想整个孕期和顺产过程，都挺顺利的，从少女到少妇再到妈妈，不足三百天的时间身份经历了多重转变，但看着旁边熟睡的宝宝，我一点都不后悔~ 回忆一下我的分娩经
回想整个孕期和顺产过程，都挺顺利的，从少女到少妇再到妈妈，不足三百天的时间身份经历了多重转变，但看着旁边熟睡的宝宝，我一点都不后悔~
回忆一下我的分娩经历。破水是发生在预产期（40+2）当天早饭后，在此之前有过两次见红，但量很少，而且颜色非常浅。宫缩也不是很规律，在31周开始就经常肚子发硬，偶尔也会一抽一抽的，这是假性宫缩哦。
8点。破水以后和老公一起开车去医院（破水后要平躺，不要坐立），有宫缩但无痛感，医生内检后说宫颈条件很好，可以等着顺产。PS：孕期喝蜂蜜水能帮着软化宫颈。
10点时宫缩阵痛来了，这时候已经开了一指，我对疼有些敏感，到了三指后就感觉达到我疼的极限，医生看我这样子就马上送我进产房等待了。
3指后开始打无痛，进产房的前后完全是两种心态，从忐忑紧张到淡然。打无痛并不是完全感觉不到痛，而是减缓70-80%的痛感，建议准妈妈们上无痛。
宫口胀开的感觉越来越强烈，很快开到10指。助产士教我在这时候开始吸一大口气，然后憋气。憋气的时候肛门稍稍上提，找准大便的感觉把气从腹部往肛门处推，这样呼吸了两三次，我很迅速的找到了窍门，折腾了十分钟宝宝终于出来了6.5斤男宝！顺产无侧切无撕裂，感恩！
孕期小tips：
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