为健康宝贝助力孕期如何正确补充营养
说到生娃这件事，想来很多妈妈们都感触颇深，从备孕到孕期，再到宝宝出生后的照顾，每一步都马虎不得作为过来人，这方面还是很有经验的今天就来给大家分享一下我
说到生娃这件事，想来很多妈妈们都感触颇深，从备孕到孕期，再到宝宝出生后的照顾，每一步都马虎不得作为过来人，这方面还是很有经验的今天就来给大家分享一下我孕期是如何补充营养的
对于各种营养品，我还是觉得澳.洲的质量和安全性还比较高一点
Blackmores 新版孕妇黄金素
孕期需要的营养真的蛮多的，如果想要每一样都做到，很容易弄得手忙脚乱。所以我选择了这款孕妇黄金素，有了它问题就变得简单多啦它里面含有20种孕期营养，可以涵盖孕期对维生素、矿物质等的需求而且它的配方也很温和，孕期的时候自己胃肠有点敏.感的，经常会吐，用它就不会有刺激性了
Blackmores新版叶酸
叶酸选择的也是Blackmores家的，作为有着80多年历史的澳洲领.先品牌，我对他们家还是相当放心的适当补充叶酸可以预防宝宝缺陷，对脊椎和脑部发育也很有帮助
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