二胎宝妈の真实备孕攻略，助攻好孕牛宝宝
好多新手集美们给我留言，问我到底怎么生出可爱又健康的宝宝？回顾我自己备孕生娃确实是一件很需要花心思的事儿，今天我就把自己二胎备孕的老底都公开出来，希望
好多新手集美们给我留言，问我到底怎么生出可爱又健康的宝宝？回顾我自己备孕生娃确实是一件很需要花心思的事儿，今天我就把自己二胎备孕的老底都公开出来，希望能给你们一些帮助。
当然，备孕是两个人的事儿，所以伴侣之间应该相互支持和配合。这点大家要记好哦！再来分不同方面细致说说：
生活方面：
To 女生：
1. 暖宫：尤其是体寒的妹纸，建议晚间多用热水或者艾草煮水来泡脚；
2. 提前看牙齿：备孕前把牙齿潜在的问题解决了，孕期养胎也会省心很多；
3. 作息规律：作息好了，身体状况也会好，对于备孕，怀胎也是有很大的帮助；
To 男生：
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