备孕食谱补充维生素，告别瓶瓶罐罐
备孕的时候需要补充的营养素太多了，老公给买，婆婆也准备了好多，每天变着法的给我做各种食物吃，哈哈哈自己也是感觉到了不少优待呢，其实备孕期正确补充营养也
备孕的时候需要补充的营养素太多了，老公给买，婆婆也准备了好多，每天变着法的给我做各种食物吃，哈哈哈自己也是感觉到了不少优待呢，其实备孕期正确补充营养也真的挺重要的，来给大家分享一下我常吃的食谱。
红枣银耳汤
可以很好的滋补暖宫，调理月经做法：将银耳泡发，与红枣、枸杞、莲子、百合一起煮25分钟，之后再加上红糖，每周喝23次
当归乌鸡养身汤
23
原创文章，作者：佳人网编辑，如若转载，请注明出处：https://www.digifad.com/archives/8651.html