好孕好物分享备孕经验孕期护理

年初就开始备孕啦,忙活了小半年总算是成功怀上宝宝啦。今天给大家分享我的一些备孕经验和孕期护理小知识 备孕期: 银耳莲子炖花胶 花胶我吃的是采小海的因为自己

年初就开始备孕啦,忙活了小半年总算是成功怀上宝宝啦。今天给大家分享我的一些备孕经验和孕期护理小知识

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备孕期:

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银耳莲子炖花胶

花胶我吃的是采小海的因为自己弄的话得泡发还得炖比较麻烦,这个直接开盖即食,备孕期这样喝特别补气血,天天喝都不腻。

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爱乐维叶酸

叶酸是一定要吃的!为了对宝宝好,开始备孕就吃起来!

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