一胎妹妹，二胎弟弟，认真备孕，儿女双全
我备孕的路不算特别顺利，想要孕育一个健康聪明的宝宝，真的是不太容易的事情 因为我是寒凉体质从一结婚就着手认真备孕，查了很多资料、请教过有经验的朋友，也
我备孕的路不算特别顺利，想要孕育一个健康聪明的宝宝，真的是不太容易的事情
因为我是寒凉体质从一结婚就着手认真备孕，查了很多资料、请教过有经验的朋友，也咨询过医生，认真程度可以说与高考相当了，整理出来分享给大家，希望看到的宝宝可以一同接好孕。
叶酸：从备孕开始需要一直服用，补充叶酸对于备孕人群非常必要，它可以促进细胞的生长，防止胎儿在发育中出现先天缺陷，叶酸并不需要买很贵的那种，药店几块钱一瓶的那种就足以补充，一天一片，每天坚持不要落下。
高效好孕的关键：监测排卵
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