科学备孕，学医婆婆教的方法，中了个男宝！
我婆婆是妇产科的，对我们备孕超级上心！我们一直都是想要个男宝，但是我吧，宫寒难孕，然后老公还弱精，但是我们这种情况的都能怀上，姐妹你们也可以的！我整理
我婆婆是妇产科的，对我们备孕超级上心！我们一直都是想要个男宝，但是我吧，宫寒难孕，然后老公还弱精，但是我们这种情况的都能怀上，姐妹你们也可以的！我整理了一些婆婆给我的方法，觉得有用，分享一下~
关于男性备孕
（老公不行，屁用没有……我婆婆也说要先让老公的小蝌蚪质量上去，才能提高受孕率）
备孕营养素
我吃叶酸的时候，也让老公一起吃，还有维C、维E都是一起吃的，这些都是很基本的营养素。
为了提高他的小蝌蚪质量，我们会重点补锌、硒这两个，从备孕开始，就一直让他吃白瓶育锌宝。
可以增强免疫力，提高小蝌蚪的活力、数量、质量这些，它是那种高活性的蛋白锌、硒，所以会比生蚝、海参这些吸收快，对帮助我们获得优质健康的小蝌蚪有很大帮助，也能提高受孕率！
禁止穿牛仔裤
穿牛仔裤会影响下半身血液循环，牛仔裤一般透气性比较差，还会导致睾丸的温度升高，从而影响男性的生育能力。一般紧身的衣物都不要穿了。
忌烟忌酒
在备孕期不能抽烟、不能喝酒，因为在备孕期间香烟中含有大量的致癌物，酒可以导致畸形精子的出现，还会影响小蝌蚪的生成和质量。他忍不住要抽烟喝酒，我就会威胁他说不生了！
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