妇产科小姑，亲自和我说，吃这3样备孕最好
1、叶-酸很多人可能都知道备孕要吃叶酸，这对男女都有用。对男方来说，叶酸可以防止小蝌蚪的质量下降，提升备孕通过率。女方备孕期补充叶酸可以预防宝宝出现畸形
1、叶-酸很多人可能都知道备孕要吃叶酸，这对男女都有用。对男方来说，叶酸可以防止小蝌蚪的质量下降，提升备孕通过率。女方备孕期补充叶酸可以预防宝宝出现畸形的可能。女方应该在备孕期每天补充400μg的叶酸。
2、白-瓶-育-锌-宝这个对男方来说是备孕好物，男方备孕困难的原因之一就是低锌，而白瓶育锌宝就是用来补充高活性的锌。男方备孕期间坚持会提高小蝌蚪的质量，自然会提高中奖的几率。
3、维-C这个就比较常见了，可能大家都知道对提高免疫力有很大的帮助，像在疫情期间我们就都在吃这个。其实这个也是备孕好物，可以加强体内激素的分泌，一方面能提高女方的生育能力还有预防流产，另一方面维C还能预防妊辰纹的产生。
原创文章，作者：佳人网编辑，如若转载，请注明出处：https://www.digifad.com/archives/8284.html