告别育儿焦虑 2~6月龄宝宝规律作息表-佳人网

2~6月是宝宝的黄金作息表能真正让宝宝白天进入吃玩睡3部曲一旦宝宝能进入良性循环的三部曲作息，宝宝无论是心情还是身体都处于一个健康的状态根据黄金作息表，每

2~6月是宝宝的黄金作息表能真正让宝宝白天进入吃玩睡3部曲一旦宝宝能进入良性循环的三部曲作息，宝宝无论是心情还是身体都处于一个健康的状态根据黄金作息表，每天哺乳5~7次，（无夜奶情况下5次）白天小睡4次，5~6小时之间当然时间表可根据每个宝宝的自身情况不同来调整，妈妈们按需喂养哦，重要的是白天完成吃玩睡循环，养成宝宝的规律作息，并且进行正确的哄睡方式#育儿经#科学育儿#新生儿护理#辣妈育儿经#宝宝抚触油#宝宝抚触#宝宝护肤#宝宝睡眠#宝宝规律作息#@辣妈成长日记 @薯队长 @创作者小助手 @薯管家

告别育儿焦虑 2~6月龄宝宝规律作息表

2~6月龄宝宝 2~6月龄宝宝黄金作息表黄金作息表 7:00-7:30喂奶喂奶经过整夜觉,宝宝这有些宝宝会稍微超出按需养,前面发月份宝宝奶量以替宝宝洗脸可以 2~6月龄宝宝黄金作息表按照宝各月龄宝 2-3月120 3-4月150-18 5-6月180-200m 0-19:00玩耍此阶段可以陪伴此阶段可以陪伴宝宝聊天, 看黑白字卡,联系抬头翻身或让宝宝自己玩耍一会 15:00-17:00小睡 19:00-19:45小睡保持室内明亮替宝宝洗澡,10分钟左右,洗完澡搭轻柔背景音乐

配仲润堂植物成分抚触油给宝宝做抚触操,涂抹保湿乳,更换宝宝衣物

吃玩睡第三次循环

注关于给宝宝洗注意事项前面也有详解哦

2~6月龄宝宝黄金作息表

7:00-7:30喂奶

经过整夜觉,宝宝这顿奶会比平时喝的多一些

7:30-7:45擦脸洗漱

替宝宝洗脸、清理舌头,涂润肤乳等
7:45-
8:45陪宝宝玩耍

可以去阳台,小区散散步,也可以陪宝宝做做运动

8:45-10:00小睡

保持室内明亮,放一些轻柔音乐

吃玩睡第一次循环

2~6月龄宝宝黄金作息表 10:00-10:30喂奶按照宝宝正常一顿奶量哺乳各月龄宝宝参考奶量有些宝宝会稍微超出要按需喂养,前面发 2~3月120-160ml 过各月份宝宝喝奶量 3~4月150-180ml 大家可以翻翻

5~6月180-200ml

10:30-
11:30玩耍此阶段可以陪伴宝宝聊天,并让宝宝自己玩耍一会

11:30-
1:00小睡保持室内明亮、轻柔背景音乐

吃玩睡第二次循环

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告别育儿焦虑 2~6月龄宝宝规律作息表

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