多囊姐妹实现自然备孕的20条小帖士
多囊备孕食谱多囊性激素六项报告解读 多囊姐妹实现自然备孕20条小贴士 调理多囊备孕的核心 多囊姐妹备孕困难是因为多囊姐妹的内分泌紊乱,下丘脑-垂体-卵巢轴调节功
多囊备孕食谱多囊性激素六项报告解读
多囊姐妹实现自然备孕20条小贴士
调理多囊备孕的核心
多囊姐妹备孕困难是因为多囊姐妹的内分泌紊乱,下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能失调而导致卵泡发育停滞,出现排卵困难或稀发排卵内分泌研究所
调整的核心就是让下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能平衡,降
低LH黄体生成素和提高卵泡
刺激素FSH和降低雄激素,
同时还有胰岛素抵抗
调理多囊自然备孕小贴士 内分泌研究所
1、胖多囊有超重的先安排减脂,先不要着急备孕,在减脂下来有很多会发现自然备孕了
2、减少富含脂肪、热量高食物的摄入,如油炸、动物脂肪、甜食;多吃绿色蔬菜、水果、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、胡萝卜、西红柿等可以提高机体免疫力的食物;严格控制咖啡、可可、巧克力及咖啡（Y）等物质的摄入;戒烟限酒。
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