备孕妈妈必看，孕前必做检查及注意事项。
孕前检查是备孕一定不能少的环节。 一个聪明又可爱的宝宝，是每个家庭都想拥有的，随着二胎的开放，越来越多的高龄妈妈加入到了备孕的队伍中来，可怀孕是两个人
孕前检查是备孕一定不能少的环节。
一个聪明又可爱的宝宝，是每个家庭都想拥有的，随着二胎的开放，越来越多的高龄妈妈加入到了备孕的队伍中来，可怀孕是两个人的事，想拥有一个健康宝宝，就需要夫妻双方做好孕前检查，赢在备孕的起跑线上才是王道。
那么今天我们就来聊聊孕前检查有哪些及孕检应该注意的事项，分享一些我的经验，把好孕传给你们。
孕前检查最佳时间：在怀孕前3-6个月。
建议孕前3-6个月就该进行检查，这样不管是疫苗接种还是叶酸的补充，都留有相应的时间，一旦孕检发现其他问题，可以及时干预，也可提前避免潜在危害。
孕妈们孕期也要注意锻炼呀，在身体允许的情况下，适量运动有助顺产，另外跟着手机应用G动做凯格尔运动，加速二产程，预防产后漏尿松弛等症状
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