婴儿不同时期长牙食谱做法大全
婴儿不同时期长牙食谱做法大全,看看在婴儿不同时期长牙食谱做法大全吧,给孩子一个健康合理的饮食,有利于孩子在长牙时期得到充足的营养。
婴儿不同时期长牙食谱做法大全
根据不同时期,给孩子吃些什么好呢,了解下婴儿长牙食谱做法大全,长牙时期的孩子,在睡觉前和就餐前是不允许吃零食的,糖果也不要吃。
婴儿长牙食谱大全
1、长牙的孩子,在就餐前或者睡觉前是不可以吃零食的,还有碳酸饮料,糖果等。
2、可以给孩子吃一些半固态的食物,让宝宝可以从水状饮食到糊状食物有过度的适应时期。猜你感兴趣>>>>两岁孩子健康合理饮食安排
一、4到8个月的宝宝
半固态食物是让孩子从水状饮食到糊状饮食的过渡时期,可以吃稍微稠度的辅食,为以后孩子日后增加固态食物,锻炼孩子牙齿咀嚼能力打下基础。
选择半固态食物,推荐食物有马铃薯,蛋黄泥,麦片粥。
推荐食谱
牛奶马铃薯泥
材料:婴儿配方奶水30毫升、马铃薯45克
做法
把马铃薯洗净以后,去掉皮,切成小块,把蒸熟后,把马铃薯压成泥状了,备用,加入奶水以后就可以食用。
二、8到12月孩子
宝宝的消化和咀嚼能力是薄弱的,如果块状的食物没有咀嚼的,是不容易消化,营养物质不能充分利用,用固态食物可以指引孩子锻炼咀嚼的能力。
选择固态食物,推荐食物:豆腐、肉泥、肉末、西红柿
推荐食谱
鸭肉泥
材料:鸭肉30克
做法
1、准备鸭肉30克,把鸭瘦肉部分洗干净,切碎。
2、把鸭肉放进锅里蒸熟,在拿出蒸熟的鸭肉研磨一次,会让肉质变得细腻的,把鸭肉泥放到碗里,用勺子喂食。
三、9到13个月孩子
宝宝在9到13个月时,上颌的侧门牙萌出,10到16个月时,下颌的侧门牙也将长出来。宝宝要开始适应固体的食物,肠胃的消化机能慢慢增强。
选择固态食物,推荐食物有水蒸蛋,还有蔬菜等。
推荐食谱
豆腐蒸蛋
材料:豆腐200克、鸡蛋150克、火腿50克、葱汁5克、2克、姜汁5克
做法
1、豆腐洗净后压成泥,放进碗里面,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁充分搅拌均匀。
2、把火腿切成碎末,然后撒在豆腐鸡蛋液上,把装有豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,加入香油即可食用。
四、13-到19个月孩子
13到19个月的时候,宝宝开始长出第一颗乳磨牙,孩子的咀嚼能力提升,在这个时期,让孩子自己吃,可以训练孩子性格。
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