新妈妈产后科学有效催乳方法
新妈妈产后科学有效催乳方法,新妈妈产后承担着哺乳的重任,要有足够的奶水才能更好地喂养宝宝,下面我们从各方面来入手,教各位妈妈科学的催乳方法。
新妈妈产后科学有效催乳方法
催乳,为治疗产后缺乳的方法,包括通乳、下乳,由于身体气血虚弱,导致产后缺乳,表现为乳汁全无,或者不是很多,乳房无胀痛感,面白唇淡,食少便溏,倦怠乏力等,需要补血溢气,进行通乳。
中药催乳
专业人士通过科学的手法,来刺激母乳量的分泌,目前催乳的方法主要通过中、按摩和催乳汤。
漏芦:漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳的功效,常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛,经行不畅,具有良好的效果,乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。
桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎的功效,常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安、有很好的效果,用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房胀痛,可与路路能通、丝瓜络一起用。
食用成熟的玉米须,有治疗肾炎、水肿、有利水消肿、利湿煺黄的功效,常用量30—60克,水煎服,乳汁少、乳汁不畅,可与猪脚炖服1日2次。
按摩催乳
按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络,多採用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。
按摩催乳治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出,同时,通过按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求,还能有效疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病,但力度要均匀,轻重要适度。
开奶
有的产妇产后3天双乳胀满,出现硬结、疼痛,甚至延至腋窝部的副乳腺,有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通。
在下奶初期几天(产后24小时内按摩效果最佳),采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开,达到奶管通畅,预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生,使日后哺乳能顺利进行。
乳腺疏通
1、哺乳期乳腺疏通:育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎,哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。
2、回乳期乳腺疏通:大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块,甚至会发生乳腺炎,如果奶管不通就回奶,这样奶水会残留在奶管中,时间长了就会形成硬块,细菌感染后甚至会发炎,形成乳腺炎。
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