01岁宝宝：每月育儿难点应对方法！超详细
别的月龄可以看上图 6-7月育儿难点#辅食添加# 6月龄后母乳和配方奶已经不能满足宝宝生长发育的营养需求，尤其是从母体接收到的铁元素也消耗的差不多了。宝宝的第一
别的月龄可以看上图
6-7月育儿难点#辅食添加#
6月龄后母乳和配方奶已经不能满足宝宝生长发育的营养需求，尤其是从母体接收到的铁元素也消耗的差不多了。宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉。初尝辅食阶段要注意观察宝宝是否过敏，若出现呕吐、腹泻、皮肤出疹的状况要立即停止这种食物的添加。
#应对方法#
1.循序渐进、一种一种慢慢加。每次新加的食物给1-2勺、每加一种连续吃3天观察是否过敏。
2.遵循辅食添加顺序:米粉吃1周-根茎类蔬菜-绿叶蔬菜+水果-肉蛋类
3.易过敏食物不要着急加，如山药、韭菜、芒果等。鸡蛋8月龄前不要吃，8月龄后可以从少量蛋黄开始尝试。
4.米粉和菜泥的比例=2:1
5.做法：蔬菜去皮蒸熟或者煮熟打泥【打泥的机器我用的是mekka搅拌棒，超级方便实用】
6.根茎类菜泥宝宝适应后，开始添加绿色蔬菜，然后再是果泥。
7.辅食稀稠顺序：流质——半流质——半固体——固体
米糊喂养选择：高铁米粉——糙米——燕麦
8.水果在添加时注意，先从糖分少的开始添加：苹果、香蕉、牛油果！热带水果（芒果、菠萝）和有毛水果（桃子、猕猴桃）容易过敏。
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