孕期全营养，快来看看新孕期三宝
大家都知道，孕期营养补充，是一人食二人补，非常重要。 于是准妈妈们每天都要忍着胃口不适，大把大把地服用各种营养素，很痛苦有木有？ 然而吃着大把的营养素，
大家都知道，孕期营养补充，是一人食二人补，非常重要。
于是准妈妈们每天都要忍着胃口不适，大把大把地服用各种营养素，很痛苦有木有？
然而吃着大把的营养素，也还担心，因为有很多产品营养素有重复，又担心补多了也不好。
所以看到明星宝妈一天只吃两粒澳佳宝孕黄金营养素，真的很心动，也跟着给媳妇入手了。营养真的很全面呢，我细细给大家扒一扒。
叶酸
叶酸的重要性肯定很多宝妈都知道的，可以预防宝宝神经发育畸形，备孕期和怀孕时补充很重要。每日两粒可补充500微克的叶酸，量刚好。
欧米伽-3
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