孕期营养怎么吃‖孕期三宝来Pick！
不知不觉我的小可爱都两个月了。回过头去看看我的孕期生活，还是很幸福和快乐的！宝宝大大的眼睛看着我的时候，我就在想孕期有没有给到宝宝充足的营养，妈妈这颗
不知不觉我的小可爱都两个月了。回过头去看看我的孕期生活，还是很幸福和快乐的！宝宝大大的眼睛看着我的时候，我就在想孕期有没有给到宝宝充足的营养，妈妈这颗玻璃心看来是要一直陪伴着宝宝啦！
整个孕期，我是很在意饮食的，不大吃大喝，科学饮食。食物搭配要合理，除此以为，还准备了一些营养补充品，比如全网皆知的澳洲三宝，孕妈妈们都会备上的，我也一直吃！
Blackmores孕妇黄金素
这一款我都不用多说了吧，基本上每个孕妈妈都会吃的吧。营养就比较全面，总共有20种重要的孕期和哺乳期营养素，适合整个孕期的！比如其中的500微克剂量的叶酸就可以帮助缓解妊娠反应，不单单是孕早期需要的营养，整个孕期也需要！每天服用补充妈妈们必须的营养, 对于我这个懒妈妈来说就非常的适合！
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