育儿专家分享12条科学哄睡法！妈妈必看

宝宝睡觉问题真的是难为很多宝妈的问题！今天给大家分享12条专业育儿师关于宝宝的哄睡建议：1、在亲喂两周后尝试每天坚持一次瓶喂；2、不要一上来就是高安抚，使

宝宝睡觉问题真的是难为很多宝妈的问题！今天给大家分享12条专业育儿师关于宝宝的哄睡建议：1、在亲喂两周后尝试每天坚持一次瓶喂；2、不要一上来就是高安抚，使用嘘拍法拍睡；3、不要一哭就喂，建立规律喂养好习惯；4、科学预防黑白颠倒，而非白天不让孩子睡；5、日常可给宝宝做抚触，有助于宝宝睡眠；6、没办法区分肠绞痛、胀气、和闹觉带来的哭闹；7、使用新生儿襁褓睡袋；8、不要在夜里只要孩子有点动静，就去干预；9、不知道到底多久该喂夜奶；10、不清楚猛涨期的奶量变化；11、孩子睡不好就总觉得该给孩子补钙；12、没有准备这些必备产品。

关于新生儿哄睡12条建议

1、在亲喂两周后尝试每天坚持一次瓶喂;
2、不要一上来就是高安抚,使用嘘拍法拍睡;

3、不要一哭就喂,建立规律喂养好习惯;

4、科学预防黑白颠倒,而非白天不让孩子睡;

5、日常可给宝宝做抚触,有助于宝宝睡眠;

6、没办法区分肠绞痛、胀气、和闹觉带来的哭闹;

7、使用新生儿襁褓睡袋;

8、不要在夜里只要孩子有点动静,就去干预;

9、不知道到底多久该喂夜奶;

10、不清楚猛涨期的奶量变化;

11、孩子睡不好就总觉得该给孩子补钙;

12、没有准备这些必备产品。

一每天坚持一次瓶喂

未满月之前,亲喂的妈妈~定要在亲喂两周后尝试每天坚持一次瓶喂。这样做的主要原因是不要过早的瓶喂,为了避免乳头混淆。

同时为了减轻妈妈亲喂的压力,妈妈可以把母乳吸出来喂,尤其是将来上班的妈妈,提前进行瓶喂的准备。利于将来背奶,奶量不够可以随时有充足的奶粉供应保证奶量。为将来断奶做准备。

尽量把睡前奶这一段瓶喂,以备将来妈妈,上班回家晚宝宝吃不上奶。

二使用嘘拍法哄睡

嘘拍法:把孩子侧身放床,妈妈发出嘘声,力度较大的匀速拍着屁股。

哄睡的安抚不一定是越低越好,一上来就抱哄,就彻底不给孩子自己发展自主入睡的机会。这不仅剥夺了孩子自己学会自己睡觉的机会,同时还会让家长的养育在日后更加艰难。只有低安抚、弱安抚才可以自然而然地发展出自主入睡的能力。

新生儿起床后,不超过1~
1.5小时就安排下–次睡眠是符合孩子的睡眠需求的。

三建立规律喂养好习惯

新手妈妈通常没办法通过哭声来判断孩子的需求,新生儿可以3个小时喂养一次。

每次亲喂的时间是20到30分钟。每天能够尿湿6个尿布,大便至少一次就说明孩子是吃饱了。

奶粉喂养的情况下,无论是早产儿还是足月出生的宝宝冲奶粉的时候只需要按照说明书操作就可以,不要随意调整奶的浓度,特殊情况需要和医生沟通。奶粉喂养的宝宝同样是3小时一喂,一顿的奶量是:体重(kg)乘以(120~150)除以6就是新生儿(前3个月)的奶量。

新生儿本能的就有吸吮反射,不是一出现想要嘬的动作就觉得是饿。

四科学预防黑白颠倒

新生儿的身体处于快速发展的阶段,前三个月的宝宝基本没什么时间外出,一天的生活就是围绕着睡眠。此时,他们的睡眠需求是很高的,一天至少16小时的睡眠量,这也,完全符合他们的自身的发展需求更多的睡眠补充有利于大脑神经的快速发展。

白天小睡不超过3个小时就要叫醒,同时白天睡觉的时候不需要拉遮光窗帘但可以稍微拉一下普通窗帘,晚上睡觉拉窗帘。

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